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和离后我和渣男互穿了-分卷阅读43
是简玉纱。
他皱巴着脸问道：“小伯爷，你拦着_0_wo_0_gan什么？”
简玉纱手上力气不减，她温声说：“你心脏不好，本来跑步都不应该，现在累成这样，不要猛然坐下，你身体受不了。”
邓壮壮揉了揉胸口，勉强笑说：“难怪我每次越坐下越难受。小伯爷，你怎么知道我有心病，你懂医术？”
简玉纱示意陆宁通过来帮忙，两人一起把邓壮壮搀扶着。
她说：“我只是略懂皮毛。”
陆宁通笑着解释道：“我恩衍哥头一次把你打趴的时候，就知道你有心病了，所以打你手腕儿你会疼。”
邓壮壮对当时的场面记忆尤深，当下恍然大悟，喃喃道：“难怪呢……”他话锋一转，又对陆宁通说：“我可没趴下，别瞎说！”
陆宁通笑道：“成，是我瞎说。”
三人正说着话，正管队走过来同简玉纱道：“闵恩衍，罗队长说你要跑够一百圈儿，你还差八十圈。你都过月考了，又要评优秀兵士，可不能给咱们戊班丢脸。”
陆宁通先不干了，冲上去就想和正管队干仗。
简玉纱摁下他，说：“一百圈是我自己答应的。”
陆宁通这才后退了一步。
简玉纱松开手，问邓壮壮：“你好些没？能站稳吗？”
邓壮壮点点头，笑着说：“我没事儿。”
简玉纱“嗯”了一声，继续跑圈儿。
陆宁通握着拳头在旁边看着，越看心里越不是滋味。
其实也不是第一次看“闵恩衍”跑圈儿了，却不知道为什么这次这么难受。
待邓壮壮休息足够了，陆宁通说：“你自己站好吧，我也要去跑圈儿了。”
邓壮壮自己原地站好，说：“你去吧，我帮你们数着。”
陆宁通加入队伍，小尾巴似的跟在简玉纱身后。
简玉纱余光落在陆宁通身上，又迅速收回来，一呼一吸，节奏平稳，她说：“鼻吸口呼，深吸，慢慢呼。”
陆宁通按照简玉纱说的法子去做。
其实这些东西，刚入营卫的时候，大家都学过，但很多人没认真听，所以不会。
陆宁通跑到第二十圈的时候，喉咙里有种刺痛感，要放平常，这就预兆着他实在坚持不住了。
他看着简玉纱的背影，咬咬牙，加了把劲儿跟上去，跑着跑着，过了某个时刻，那种刺痛感完全消失，他的呼吸竟然和简玉纱一样的平稳，步伐也轻松如走路。
陆宁通欣喜异常，迫不及待告诉简玉纱：“恩衍哥，我不难受了！”
简玉纱说：“别说话。”
陆宁通点点头，继续跟着跑下去。
两个人一起跑足了一百圈儿。
射箭训练的时候，陆宁通脚步轻盈地走到简玉纱身边，和她共用一个靶子。
他握着弓箭，笑眯眯道：“恩衍哥，不知道为什么，今天我心里特别踏实。”
简玉纱拉满弓，搭箭，眯着眼看靶子，表情淡淡地说：“因为你没有虚度光阴，不用跟你的良心作斗争，你对你爹娘不愧疚，所以很踏实。”
陆宁通笑容不再，他也拉满弓，面无表情说：“是的，我今天头一次觉得，对得起我爹娘。”
二人同时放弓，都中了四环。
简玉纱笑着说：“可以嘛。”
陆宁通害羞道：“也就射箭拿得出手了。”
简玉纱继续射第二箭找手感，说：“还得再练练，百发百中，百步穿杨，不难的。”
陆宁通看着二环上的箭，抠着脑门儿道：“哥，咱才射中四环，不好意思说百发百……”
话音未落，简玉纱第二箭，就中了靶心。
陆宁通：“……”
简玉纱微微一笑，说：“手感来了，明儿去参加二十兵士训练，应该能拿甲等。”
陆宁通有点不信，他弱声说：“你再射一箭试试。”
简玉纱从箭筒里取出第三支箭，羽箭“咻”一下飞出去，又中靶心。
陆宁通：“……”
他对这位好兄弟，似乎了解的太少太少了。
作者有话要说： 已经确定陆·神奇宝贝·宁通是皮卡丘了吗？=w=
第二十八章
陆宁通射箭术还算不错, 十发里，能有三四发命中四环，一到两发可中靶心。
简玉纱太久没摸弓箭, 只能十中七八靶心。
但这也足以让陆宁通五体投地。
“恩衍哥，你怎么做到的！”
“熟能生巧。”
闵恩衍和简玉纱一起去靶子那边捡箭。
简玉纱将她的箭从靶子上_0_ba_0_chu_0_lai，说：“射箭一共三个要点，第一姿势要对，第二使力的方式要对, 第三心态要稳。”
两人捡了箭, 又往回走，简玉纱说：“你射箭，我来帮你纠正。”
陆宁通默默背下三个要点, 走到射箭处，拉满弓，搭上箭。
简玉纱拍直陆宁通的背，说：“别猫着身子。”又教陆宁通调整了一下捏箭的姿势，在他耳边说：“就是射一只箭而已，别老想着一定要射中, 便是不中也没有什么大不了的。”
陆宁通的箭应声射出，正中靶心。
简玉纱颔首说：“很好。”
陆宁通得了简玉纱的肯定, 松了口气，笑着道：“我再试试。”
他练了十支箭，这次有五支中了靶心。
两个人一起去捡箭的时候，有意数着靶心上羽箭的数量, 简玉纱不过比陆宁通多了三支而已。
陆宁通拿箭的时候，问简玉纱：“恩衍哥，歇会儿吗？”
简玉纱摇摇头, 说：“明天的训练规则还不知道怎么样，万一有人百发百中，我拿不到甲等，正式考核的时候要吃亏，我要迅速找回手感。”
陆宁通也不想休息了，他舔了舔发白的唇，说：“我陪你。”
简玉纱“嗯”了一声。
俩人一起训练到日落西山的时候，中间统共才歇息了半个时辰。
今天是陆宁通入营以来，最辛苦最勤奋的一天。
不用说，回帐子的时候，他早腰酸背痛，手脚酸软，腹中饥饿，满脑子都是“吃饭吃饭”。
简玉纱早就习以为常，她端着两人的碗，说：“你先休息，我去给你打饭。”
陆宁通喘了口气儿，从床上爬起来，说：“我跟你一起去，走一走兴许还强上一些。”
俩人各自拿着碗，去伙房排队打饭。
刚刚结束训练的点，四队的伙房门口人山人海。
简玉纱和陆宁通正准备找一支队伍排起来，邓壮壮端着饭菜，左顾右盼地走到他们俩身边，低声说：“我下午看到正管队和癞皮狗两人不知道在合计什么，肯定不是好事，你们小心一点。”
简玉纱冲邓壮壮点头，说：“谢了。”
陆宁通眉头皱着。
邓壮壮瞧了他们俩人一眼，便迅速走了。
陆宁通一脸不悦道：“恩衍哥，正管队准备使唤癞皮狗做什么？”
简玉纱淡然说：“无非是些偷鸡摸狗的事，回去把咱们的床铺检查一遍，这几天进进出出的时候，不要落单。”
陆宁通咬牙说：“敢陷害我，老子拿银子砸死他们！”
简玉纱怪异地看着陆宁通道：“你怎么总是和银子过不去？”
陆宁通后知后觉地摸着后脑勺：“恩衍哥，你是在讲笑话吗？”
简玉纱已经大步走到队伍后面开始排队了。
前一世简玉纱打理闵家，不光贴了嫁妆，还要为闵家收入殚精竭虑。
管过家的人，最知道柴米油盐贵，简玉纱不会贪不义之财，但是她很知道银子的重要性。
俩人打了饭回帐子，先把床铺检查一遍，确定没有问题才开始吃饭。
他们一人一个小马扎，陆宁通刚吃饱就开始犯嘀咕：“床上怎么会没有东西？”
简玉纱擦了擦嘴，拿上干净衣服，出去洗澡洗碗洗衣服，陆宁通赶紧跟上。
帐子里人来人往的，癞皮狗不会动手脚，他们洗漱完了回来，简玉纱便穿着干净衣服，系上蒙眼的纱布，在床上躺着养神。
陆宁通辗转反侧，无法定神。
简玉纱听得见陆宁通呼吸声不稳，
他皱巴着脸问道：“小伯爷，你拦着_0_wo_0_gan什么？”
简玉纱手上力气不减，她温声说：“你心脏不好，本来跑步都不应该，现在累成这样，不要猛然坐下，你身体受不了。”
邓壮壮揉了揉胸口，勉强笑说：“难怪我每次越坐下越难受。小伯爷，你怎么知道我有心病，你懂医术？”
简玉纱示意陆宁通过来帮忙，两人一起把邓壮壮搀扶着。
她说：“我只是略懂皮毛。”
陆宁通笑着解释道：“我恩衍哥头一次把你打趴的时候，就知道你有心病了，所以打你手腕儿你会疼。”
邓壮壮对当时的场面记忆尤深，当下恍然大悟，喃喃道：“难怪呢……”他话锋一转，又对陆宁通说：“我可没趴下，别瞎说！”
陆宁通笑道：“成，是我瞎说。”
三人正说着话，正管队走过来同简玉纱道：“闵恩衍，罗队长说你要跑够一百圈儿，你还差八十圈。你都过月考了，又要评优秀兵士，可不能给咱们戊班丢脸。”
陆宁通先不干了，冲上去就想和正管队干仗。
简玉纱摁下他，说：“一百圈是我自己答应的。”
陆宁通这才后退了一步。
简玉纱松开手，问邓壮壮：“你好些没？能站稳吗？”
邓壮壮点点头，笑着说：“我没事儿。”
简玉纱“嗯”了一声，继续跑圈儿。
陆宁通握着拳头在旁边看着，越看心里越不是滋味。
其实也不是第一次看“闵恩衍”跑圈儿了，却不知道为什么这次这么难受。
待邓壮壮休息足够了，陆宁通说：“你自己站好吧，我也要去跑圈儿了。”
邓壮壮自己原地站好，说：“你去吧，我帮你们数着。”
陆宁通加入队伍，小尾巴似的跟在简玉纱身后。
简玉纱余光落在陆宁通身上，又迅速收回来，一呼一吸，节奏平稳，她说：“鼻吸口呼，深吸，慢慢呼。”
陆宁通按照简玉纱说的法子去做。
其实这些东西，刚入营卫的时候，大家都学过，但很多人没认真听，所以不会。
陆宁通跑到第二十圈的时候，喉咙里有种刺痛感，要放平常，这就预兆着他实在坚持不住了。
他看着简玉纱的背影，咬咬牙，加了把劲儿跟上去，跑着跑着，过了某个时刻，那种刺痛感完全消失，他的呼吸竟然和简玉纱一样的平稳，步伐也轻松如走路。
陆宁通欣喜异常，迫不及待告诉简玉纱：“恩衍哥，我不难受了！”
简玉纱说：“别说话。”
陆宁通点点头，继续跟着跑下去。
两个人一起跑足了一百圈儿。
射箭训练的时候，陆宁通脚步轻盈地走到简玉纱身边，和她共用一个靶子。
他握着弓箭，笑眯眯道：“恩衍哥，不知道为什么，今天我心里特别踏实。”
简玉纱拉满弓，搭箭，眯着眼看靶子，表情淡淡地说：“因为你没有虚度光阴，不用跟你的良心作斗争，你对你爹娘不愧疚，所以很踏实。”
陆宁通笑容不再，他也拉满弓，面无表情说：“是的，我今天头一次觉得，对得起我爹娘。”
二人同时放弓，都中了四环。
简玉纱笑着说：“可以嘛。”
陆宁通害羞道：“也就射箭拿得出手了。”
简玉纱继续射第二箭找手感，说：“还得再练练，百发百中，百步穿杨，不难的。”
陆宁通看着二环上的箭，抠着脑门儿道：“哥，咱才射中四环，不好意思说百发百……”
话音未落，简玉纱第二箭，就中了靶心。
陆宁通：“……”
简玉纱微微一笑，说：“手感来了，明儿去参加二十兵士训练，应该能拿甲等。”
陆宁通有点不信，他弱声说：“你再射一箭试试。”
简玉纱从箭筒里取出第三支箭，羽箭“咻”一下飞出去，又中靶心。
陆宁通：“……”
他对这位好兄弟，似乎了解的太少太少了。
作者有话要说： 已经确定陆·神奇宝贝·宁通是皮卡丘了吗？=w=
第二十八章
陆宁通射箭术还算不错, 十发里，能有三四发命中四环，一到两发可中靶心。
简玉纱太久没摸弓箭, 只能十中七八靶心。
但这也足以让陆宁通五体投地。
“恩衍哥，你怎么做到的！”
“熟能生巧。”
闵恩衍和简玉纱一起去靶子那边捡箭。
简玉纱将她的箭从靶子上_0_ba_0_chu_0_lai，说：“射箭一共三个要点，第一姿势要对，第二使力的方式要对, 第三心态要稳。”
两人捡了箭, 又往回走，简玉纱说：“你射箭，我来帮你纠正。”
陆宁通默默背下三个要点, 走到射箭处，拉满弓，搭上箭。
简玉纱拍直陆宁通的背，说：“别猫着身子。”又教陆宁通调整了一下捏箭的姿势，在他耳边说：“就是射一只箭而已，别老想着一定要射中, 便是不中也没有什么大不了的。”
陆宁通的箭应声射出，正中靶心。
简玉纱颔首说：“很好。”
陆宁通得了简玉纱的肯定, 松了口气，笑着道：“我再试试。”
他练了十支箭，这次有五支中了靶心。
两个人一起去捡箭的时候，有意数着靶心上羽箭的数量, 简玉纱不过比陆宁通多了三支而已。
陆宁通拿箭的时候，问简玉纱：“恩衍哥，歇会儿吗？”
简玉纱摇摇头, 说：“明天的训练规则还不知道怎么样，万一有人百发百中，我拿不到甲等，正式考核的时候要吃亏，我要迅速找回手感。”
陆宁通也不想休息了，他舔了舔发白的唇，说：“我陪你。”
简玉纱“嗯”了一声。
俩人一起训练到日落西山的时候，中间统共才歇息了半个时辰。
今天是陆宁通入营以来，最辛苦最勤奋的一天。
不用说，回帐子的时候，他早腰酸背痛，手脚酸软，腹中饥饿，满脑子都是“吃饭吃饭”。
简玉纱早就习以为常，她端着两人的碗，说：“你先休息，我去给你打饭。”
陆宁通喘了口气儿，从床上爬起来，说：“我跟你一起去，走一走兴许还强上一些。”
俩人各自拿着碗，去伙房排队打饭。
刚刚结束训练的点，四队的伙房门口人山人海。
简玉纱和陆宁通正准备找一支队伍排起来，邓壮壮端着饭菜，左顾右盼地走到他们俩身边，低声说：“我下午看到正管队和癞皮狗两人不知道在合计什么，肯定不是好事，你们小心一点。”
简玉纱冲邓壮壮点头，说：“谢了。”
陆宁通眉头皱着。
邓壮壮瞧了他们俩人一眼，便迅速走了。
陆宁通一脸不悦道：“恩衍哥，正管队准备使唤癞皮狗做什么？”
简玉纱淡然说：“无非是些偷鸡摸狗的事，回去把咱们的床铺检查一遍，这几天进进出出的时候，不要落单。”
陆宁通咬牙说：“敢陷害我，老子拿银子砸死他们！”
简玉纱怪异地看着陆宁通道：“你怎么总是和银子过不去？”
陆宁通后知后觉地摸着后脑勺：“恩衍哥，你是在讲笑话吗？”
简玉纱已经大步走到队伍后面开始排队了。
前一世简玉纱打理闵家，不光贴了嫁妆，还要为闵家收入殚精竭虑。
管过家的人，最知道柴米油盐贵，简玉纱不会贪不义之财，但是她很知道银子的重要性。
俩人打了饭回帐子，先把床铺检查一遍，确定没有问题才开始吃饭。
他们一人一个小马扎，陆宁通刚吃饱就开始犯嘀咕：“床上怎么会没有东西？”
简玉纱擦了擦嘴，拿上干净衣服，出去洗澡洗碗洗衣服，陆宁通赶紧跟上。
帐子里人来人往的，癞皮狗不会动手脚，他们洗漱完了回来，简玉纱便穿着干净衣服，系上蒙眼的纱布，在床上躺着养神。
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